Όλες οι τελευταίες μελέτες έχουν δείξει πως ο ύπνος και η απώλεια βάρους συνδέονται σημαντικά. Οι επιστήμονες μελετώντας διάφορες μεθόδους απώλειας βάρους έχουν καταλήξει πως ο ύπνος είναι ένας από τους παράγοντες που επηρεάζουν σημαντικά τη διαδικασία αυτή. Φυσικά τα...